Sådan bliver du fri for angst

Af ad-mi-nist

Angst er en følelse, vi alle kommer til at kende på et eller andet tidspunkt i vores liv. Men for nogle kan angst blive et reelt problem, der kan påvirke dagligdagen negativt. Her får du…

Det perfekte lys til søvn

Af ad-mi-nist

Det er velkendt, at ordentlig søvn er afgørende for et barns udvikling. Men for de 15-25 procent af børn og teenagere, der kæmper for at falde i søvn eller forblive i søvn, kan det føles…

Kreative hobby ideer til kvinder

Af ad-mi-nist

Er du på udkig efter en ny hobby? Så er du kommet til det rette sted! Her finder du en liste med kreative hobby ideer til kvinder. Lav dine egne smykker Halskæder, armbånd og øreringe…

Forkæl dig selv med en særlig oplevelse

Af ad-mi-nist

Der er mange måder, du kan forkæle dig selv på. Du kan for eksempel tage på spaophold, lave lækker mad eller gå til frisøren. Men der er også andre muligheder. Du kan for eksempel gå…

Tilføj en kors halskæde til samlingen

Af ad-mi-nist

Find dit personlige udtryk. Din stil. Det der viser andre, hvem du er. Det kan lyde enormt simpelt, men i virkeligheden kan stil nogle gange virke en smule påtaget. Hvis man ikke er faldet pladask…